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[育兒知識] 如何讓成績突飛猛進?劍橋學霸分享3個小技巧,學齡前孩子也適用

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更新于 2020-10-09 15:41 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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無論現在家里的孩子多大,對于孩子的學習問題,家長肯定都是要操心的。在學習這條道路上,家長們多多少少也都知道,有些時候努力很重要,但是方法也很重要。
好的方法絕對抵得過盲目的努力。
劍橋這所大學各位家長即使不了解也絕對聽說過,是全世界大學排名前十的學府。單單是能夠進入到這樣一所大學,就說明這個人足夠優秀了。更何況連續兩年得到劍橋大學的A等級(劍橋全校前10%)。
今天要說的這個人就是Holly。而且她的成績更是拿到過全班第一。

​Holly也會玩YouTube,只不過別人在分享自己的生活、化妝品、旅游過的地方、買過的包包的時候,她上傳的視頻永遠是自己的學習日常,以及學習技巧。
從2016年入學的第一天起,她開始通過Vlog的方式記錄自己在學校的 生活,到現在已經有了粉絲20多萬。

在視頻當中,Holly說自己也有過學習成績不是很好的時候,所以自己并不是一個天才,但是一直對學習有足夠的熱情,以及會有一些讓學習更自律更有效率的技巧,那么具體有什么技巧,Holly就拍攝了視頻分享了出來。
其實很簡單的,很多人都能做到,但是很多人卻又都沒有做到。
1、用計時器學習

Holly說,自己在學習的時候會在旁邊放一個計時器,因為這樣會有一個自我督促的效果。是因為有了具體的時間限制,所以在學習的時候就會更專注,學習的時候自然就會更有效率。
計時器的效果就是給愛自己營造出一個考試的效果。在考試的時候,因為有時間的限制,所以會一直會一直很專注其中。平常可能15分鐘就要溜號了,但是在考試的時候可以專注一個多小時。
Holly的第一個學習技巧就是專注,不浪費時間,看似很簡單,好像每個孩子都能做到,但是真的做到的孩子其實有很少。
那么習慣的養成 也不是一天兩天的,還是要從小培養孩子專注的好習慣,這樣孩子才會在后來的學習當中有更強的自律性。
試想,孩子連玩玩具都是三心二意,專注力不足,那么在學習的時候肯定也做不到格外專注。
2、呼吸休息


不僅要知道如何有效率地去學習,孩子也應該應該學會如何放松,釋放自己的壓力。這樣才不至于將所有負面情緒全都積壓在心里,孩子就會自暴自棄,焦慮,反而會讓學習效率降低,對孩子的成長也沒好處。
Holly自然也會學習上的壓力,那么有了壓力的時候Holly就會進行呼吸休息,通俗一點說,就是冥想。

因為很多事情,我們之所以覺得很悲傷,很憤怒,其實不是事情有多大,而是情緒占據了我們的大腦,呼吸休息就是把給將自己從一種高強度高壓力的環境中解放出來,讓自己的心態、情緒都能夠得到緩和。
這個技巧就是在告訴孩子,其實要勞逸結合。因為現在的小孩子學習其實很緊繃,從早到晚都在各種學習當中,有學校的作業,也有補習班,或者是各種各樣的興趣班。

那么放松的方式可以不是呼吸休息,出去騎一會自行車,打會羽毛球,或者是拼一會兒樂高……這都是可以的。
3、減少屏幕使用時間


現在的孩子生活在一個電子信息時代,人人手里都會拿著手機,所以肯定是會對手機感興趣的。
在孩子感興趣的時候,可以讓孩子去接觸,但是孩子接觸電子屏幕的時間一定是要嚴格控制的。
第一點,因為孩子很容易沉溺其中。像是動畫片在看的時候,是不像是拼積木看書一樣,需要孩子主動去思考的。孩子在接觸動畫片。游戲的時候,孩子不需要主動去思考,場景就可以不停的轉換,所以孩子很容易就沉溺其中。

第二點,孩子的專注力也會被破壞。試想一下,在接觸電子屏幕的時候,是不需要思考 就可以感受到色彩繽紛的世界,而在現實生活中,是需要主動去思考去分析的,而且現實生活中的畫面、生活是很難比手機中更多姿多彩的,那么孩子一定喜歡前者,那么孩子經常接觸電子產品,自然專注力也就得不到鍛煉了。

第三點,孩子的視力會遭到破壞。孩子在3歲前,醫生的建議是不要讓孩子接觸電子產品,3歲后,也要把時間控制在半個小時內,而且也要注意孩子看電子屏幕的姿勢以及距離,并且這半個小時要分時間段,中途要讓孩子的眼睛有休息的時間。

這3個小技巧,你都掌握了嗎?


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發表于 2020-10-9 15:41 | 只看該作者
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